Willkommen bei WingTsun St. Gallen
Wir unterrichten Selbstverteidigung und natürliches Bewegungstraining in kleinen Gruppen und persönlicher Atmosphäre. Unser Unterricht ist natürlich, funktionell und ganzheitlich. Er findet sowohl drinnen, als auch auf unserer schuleigenen Terrasse an der frischen Luft statt. Der gemeinsame Spass und der individuelle Fortschritt stehen im Vordergrund. Achtsamkeit statt Wettkampf und Hast.
Angebot
WingTsun
WingTsun ist eine chinesische Kampfkunst. Sie wurde von Frauen entwickelt und lässt sich bestens zur realistischen Selbstverteidigung einsetzen.
Wir sind die offizielle Niederlassung der EWTO (europäische WingTsun Organisation) in St. Gallen. Erfahre hier mehr über die EWTO.
WingTsun
Mit WingTsun lernst Du Dich gegen physisch überlegene Gegner zu verteidigen. Gleichzeitig steigerst Du Deine körperliche Fitness und Bewegungsfähigkeit.
Nicht nur Deine Verteidigungsfähigkeit und Dein Selbstvertrauen steigern sich, sondern auch:
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- Dein Wohlbefinden
- Deine Vitalität
- Deine Bewegungskompetenz
- Dein Gleichgewicht
- Deine Fitness
- Deine Beweglichkeit
- Deine Kraft
Selbstverteidigung für Kinder
Selbstverteidigung, Selbstbehauptung und Bewegung. Im Kids WingTsun Unterricht wird auf spielerische Art und Weise vermittelt wie sich Kinder im Alltag behaupten können. Es geht darum, in Konflikt- und Gefahrensituationen richtig zu handeln. Durch natürliches Bewegungstraining wird zusätzliche die körperliche Entwicklung der Kinder gefördert.
Escrima
Newman-Escrima ist ein dynamisches, logisches und relativ junges Waffenkampfsystem, das seinen Ursprung im Jahr 1974 mit dem Beginn des Escrimatrainings von Grossmeister Bill Newman findet. Hier geht es um Selbstverteidigung mit dem Einsatz von Hilfsmitteln. Alltagsgegenstände wie Schirm, Handtasche, Schlüsselbund oder Gehstock werden gekonnt eingesetzt, um Angriffe abzuwenden.
Escrima
Mit Hieb, Stich und Schnitt!
Newman-Escrima ist eine hoch entwickelte Kampfkunst, die sich streng an mathematischen und physikalischen Gesetzen orientiert und die in ihren Bewegungen äusserst ökonomisch ist. Trainiert wird nur, was in der Realität auch wirklich anwendbar ist. Unterrichtet wird nach dem Motto „weniger ist mehr“. Auf komplizierte und akrobatische Bewegungsabläufe wird zugunsten von Einfachheit und Effektivität verzichtet.
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